cover
Contact Name
Kuswahyudi
Contact Email
Kuswahyudi
Phone
-
Journal Mail Official
jurnalsegar.ikor@gmail.com
Editorial Address
-
Location
Kota adm. jakarta timur,
Dki jakarta
INDONESIA
Jurnal SEGAR
ISSN : 23208351     EISSN : 25809849     DOI : -
Terbit dua kali dalam satu tahun pada bulan November dan Mei. Berisi tulisan-tulisan yang diangkat dari hasil penelitian dan kajian-kajian di bidang ilmu keolahragaan.
Arjuna Subject : Umum - Umum
Articles 6 Documents
Search results for , issue "Vol 11 No 1 (2022): Jurnal SEGAR, Volume 11 Nomor 1, November 2022" : 6 Documents clear
Pengembangan Program Latihan Freeletics Terhadap Indeks Massa Tubuh (Imt) Dan Vo2max di Komunitas Freeletics Kota Surabaya Adrian Renato; Abd Cholid; Suharti
Jurnal Segar Vol 11 No 1 (2022): Jurnal SEGAR, Volume 11 Nomor 1, November 2022
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.21009/segar/1101.02

Abstract

Kegiatan belajar dan pekerjaan yang memiliki tuntutan tugas yang harus diselesaikan dengan batas waktu yang relatif singkat. Berdampak pada berkurangnya intensitas waktu beristirahat yang dapat menimbulkan berbagai macam penyakit, meningkatnya stres seseorang yang dapat memicu kelebihan berat badan. 13,5% orang dewasa usia 18 Tahun keatas mengalami kelebihan berat badan, 28,7% mengalami Obesitas (IMT ≥ 25). Kapasitas VO2Max juga berpengaruh terhadap kinerja yang baik seseorang dalam menunjang setiap produktifitasnya dan seseorang memiliki kapasitas VO2Max yang berbeda-beda. Freeletics adalah olahraga yang menggunakan berat badan sebagai hambatannya. Melatih kekuatan otot dan daya tahan tubuh. Sifat gerakan yang intens membuat tubuh mampu membakar banyak kalori dalam tubuh. Komunitas olahraga Freeletics Kota Surabaya merupakan salah satu komunitas olahraga yang dapat memicu seseorang lebih tertarik untuk melakukan aktifitas olahraga, dapat menambah pertemanan, berpotensi meningkatkan hubungan kerjasama dalam suatu pekerjaan, dan dapat menghindari efek bosan dalam melakukan olahraga sendirian. Peneliti merumuskan penelitian pengembangan program latihan Freeletics terhadap indeks massa tubuh (IMT) dan VO2Max di komunitas Freeletics kota Surabaya. Metode penelitian menggunakan Metode Kuantitatif, dengan rancangan dukungan eksperimen Pre-Experiment dengan One Group Pretest-Posttest difungsikan pada suatu kumpulan tertentu. Berdasarkan klasifikasi sesuai Sampling Purposive yang memenuhi berjumlah 8 orang tergabung dalam 12 Weeks Program Batch 8. Beberapa uji analisis yang digunakan untuk mengolah data seperti uji normalitas, uji homogenitas, dan uji t. hasil dari pengolahan data uji normalitas, uji homogenitas, dan uji t sebagai berikut: (a) Uji Normalitas Pengolahan data: (1) Pretest dan Postest Indeks Massa Tubuh (IMT) dengan skor Signifikasi 0.181 > 0,05 dan 0.402 > 0,05, sehingga berdasarkan uji normalitas data IMT mengasilkan distribusi normal. (2) Pretest dan Postest VO2Max dengan skor Signifikasi Pretest dan Postest VO2Max pada uji Kolmogorov-Smirnov 0.332>0,05 dan 0.263>0,05, sehingga berdasarkan uji normalitas data VO2Max mengasilkan distribusi normal; (b) Uji Homogenitas di dapat skor Signifikasi IMT dan VO2Max pada uji homogenitas sebesar 0.003<0,05, hasil data data bervariasi atau bersifat Heterogen; (c) Uji t diperoleh skor Sig. (2-tailed) sebesar (0.004 < dari 0.05), menunjukan nilai Sig. (2-tailed) lebih kecil nilai probabilitas 0,05 dan dapat disimpulkan ada pengaruh program latihan Freeletics terhadap indeks massa tubuh (IMT) dan VO2 Max.
Pemanfaatan Pasir Putih Oleh Pelajar Di Kecamatan Aimre Kabupaten Ngada, Nusa Tenggara Timur Sebagai Sarana Pendidikan Dan Rekreasi Yani Warti; yudabbirul arif arif
Jurnal Segar Vol 11 No 1 (2022): Jurnal SEGAR, Volume 11 Nomor 1, November 2022
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.21009/segar/1101.01

Abstract

Kegiatan rekreasi disebabkan dari kejenuhan siswa belajar,maka perasan sekolah juga menyiasati dengan melakukan karya wisata dari siswa rekreasi,dengan teman sejawat tanpa dari sekolah,atau kelompok-kelompok sangan-sangan dari pras penelitian kegiatan rekreasi di pantai pasir putih dilakukan mempunyai tujuan pedagogik. jenis penelitian yang digunakan yakni jenis penelitian deskriptif kualitatif. penelitiannya menggunakan beberapa metode pengumpulan data dari sumber data atau informan. Didapatkan gambaran besar melalui informan dan hasil dokumentasi yang didapatkan bahwa belum maksimalnya pemanfaatan yang dilakukan di pasir putih agar terciptanya sebuah sarana pendidikan dan rekreasi yang diinginkan. Disarankan Pemerintah perlu berpartisipasi mendukung pembangunan tempat wisata pantai Pasir putih Aimere,terlebih khusus sarana prasarana pantai yang belum mencapai standar kelayakan.
Status Gizi Siswa AMK Al Washliyah Jakarta Timur Bazuri Fadillah Amin
Jurnal Segar Vol 11 No 1 (2022): Jurnal SEGAR, Volume 11 Nomor 1, November 2022
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.21009/segar/1101.03

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat status gizi siswa SMK Al Washliyah Jakarta Timur. Metode yang digunakan yaitu metode eksperimen dengan Teknik pengukuran. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa SMK Al Washliyah yang berjumlah 131 siswa, Teknik pengambilan sampel dengan Teknik random yaitu memilih secara acak yang akan dijadikan sampel dan didapat 30 orang siswa, Teknik pengumpulan data yaiu dengan melakukan tes dan pengukuran tinggi badan dan berat badan. Hasil dari pengolahan data didapat bahwa 4 orang siswa termasuk dalam kategori underweight, 21 orang siswa kategori normal, 3 siswa kategori overweight dan 2 orang kategori obesitas. Artinya bahwa dari 30 orang sampel 21 orang diantaranya termasuk dalam kategori normal. Maka dapat disimpulkan bahwa status gizi siswa SMK AL Washliyah dalam kategori normal atau sangat baik.
Hubungan Kapasitas Aerobik Maksimal (Vo2max) Dan Kapasitas Vital Paru Dengan Denyut Nadi Pemulihan Pada Atlet Putra Klub Bola Basket Universitas Negeri Jakarta Fadlilah Fahmi
Jurnal Segar Vol 11 No 1 (2022): Jurnal SEGAR, Volume 11 Nomor 1, November 2022
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.21009/segar/1101.05

Abstract

Abstrak. Penelitian ini bertujuan untuk memperoleh informasi hubungan antara Kapasitas Aerobik Maksimal (VO2Max) dan Kapasitas Vital Paru dengan Denyut Nadi Pemulihan. Penelitian ini dilakukan di lintasan lari (Track) Stadion Atletik Rawamangun Jl. Pemuda No. 6 Rawamangun – Jakarta Timur. Penelitian ini menggunakan metode survey dengan Teknik korelasional, sampel yang digunakan yaitu atlet Putra Klub Bola Basket Universitas Negeri Jakarta sebanyak 20 orang, dengan pengambilan sampel ini menggunakan Teknik purposive sampling. Teknik pengujian hipotesis dilakukan dengan menggunakan Teknik analisis statistika korelasi sederhana dan korelasi ganda yang dilanjutkan dengan uji-t pada taraf signifikansi a = 0.05. Hasil penelitian menunjukkan: I. Terdapat hubungan yang berarti antara Kapasistas Aerobik Maksimal (VO2Max) dengan Denyut Nadi Pemulihan, dengan persamaan garis regresi linier 1, koefisien korelasi (rX1Y) = 0.648 dan koefisien determinasi (rX1Y2) = 0.4199, yang berarti variable Kapasitas Aerobik Maksimal (VO2Max) memberikan sumbangan terhadap Denyut Nadi Pemulihan sebesar 41.99%. II. Terdapat hubungan yang berarti antara Kapasistas Vital Paru dengan Denyut Nadi Pemulihan, dengan persamaan garis regresi linier 2, koefisien korelasi (rX2Y) = 0.499 dan koefisien determinasi (rX2Y2) = 0.2490, yang berarti variable Kapasitas Vital Paru memberikan sumbangan terhadap Denyut Nadi Pemulihan sebesar 24.90%. III. Terdapat hubungan yang berarti antara Kapasistas Aerobik Maksimal (VO2Max) dan Kapasitas Vital Paru secara bersama-sama dengan Denyut Nadi Pemulihan, dengan persamaan garis regresi linier 1 2, koefisien korelasi ganda (rY1-2) = 0.656 dan koefisien determinasi (rY1-22) = 0.4303, yang berarti variable Kapasitas Aerobik Maksimal (VO2Max) dan Kapasitas Vital Paru secara Bersama-sama memberikan sumbangan terhadap Denyut Nadi Pemulihan sebesar 43.03%
Analisis Karakteristik Psikologi Kepribadian Atlet Bola Voli Kabupaten Cianjur Menuju PORDA Memasuki Tahun 2021 Agung Permana; Muhamad Syamsul Taufik; Taufik Hidayat Suharto; Ayi Rahmat; Usmaedi; Ira Arini
Jurnal Segar Vol 11 No 1 (2022): Jurnal SEGAR, Volume 11 Nomor 1, November 2022
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.21009/segar/1101.06

Abstract

Proses menemukan identitas remaja sering muncul konflik fisik dan perilaku, perbedaan kepribadian ini disebabkan oleh tidak adanya keharmonisan dalam suasana hati masing-masing individu, konflik remaja sering dijumpai dalam pertandingan olahraga, seperti olahraga bola voli remaja, keberadaan kepribadian yang berbeda didasarkan pada adanya faktor-faktor yang membentuk kepribadian atlet yang luas. Tujuan penelitian ini adalah untuk mendeskripsikan faktor-faktor yang membentuk kepribadian atlet bola voli. Pendekatan penelitian bersifat deskriptif kualitatif. Pemilihan subjek menggunakan teknik pemeriksaan sejawat yang berarti ujian dilakukan dengan mengumpulkan teman sebaya yang merupakan teman sebaya, yang memiliki pengetahuan umum yang sama dengan apa yang sedang dipelajari, sehingga dengan mereka peneliti dapat, meninjau persepsi, pandangan dan analisis yang sedang dilakukan. Pemilihan subjek yang dimaksud adalah subjek memasuki masa remaja (15 hingga 19 tahun), secara aktif mengikuti pertandingan resmi. Metode pengumpulan data adalah wawancara, observasi, dan studi dokumentasi. Teknik analisis data menggunakan reduksi data, kategorisasi, sitensiasi, dan menyusun hipotesis kerja.
Pengaruh Kadar Hb dan FEV1 terhadap VO2MAX Atlet Softball Mila Ayu Hariyanti; Yasep Setiakarnawijaya; Sri Indah Ihsani; Dzulfiqar Diyananda; Ela Yuliana
Jurnal Segar Vol 11 No 1 (2022): Jurnal SEGAR, Volume 11 Nomor 1, November 2022
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.21009/segar/1101.04

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui faktor-faktor yang berpengaruh terhadap VO2Max atlet Softball dengan menggunakan uji regresi linear. Teknik pengumpulan data dilakukan dengan melakukan pengukuran terhadap VO2Max, Kadar Hb dan Force Expiratory Volume 1 Second (FEV1) setelah sebelumnya diberikan informed consent pada 13 atlet softball yang bersedia menjadi subjek penelitian. Data yang didapat kemudian diproses dan dianalisis menggunakan SPSS. Hasil Analisa dengan menggunakan SPSS didapatkan nilai rata rata VO2Max sebesar 44,58 cc/kg/menit sementara rata rata Kadar Hb dan FEV1 secara berurutan adalah 13,85 mg/dl dan 3,37 L. Hasil uji regresi linear berganda menunjukkan (1) terdapat pengaruh yang signifikan Kadar Hb terhadap VO2Max dengan koefisien beta terstandar sebesar 0,433 dan nilai signifikansi 0,068, (2) terdapat pengaruh yang signifikan FEV1 terhadap VO2Max dengan koefisien beta terstandar sebesar 0,517 dan nilai signifikasi 0,035 (3) FEV1 memberikan pengaruh yang lebih besar dibandingkan dengan Kadar Hb terhadap VO2Max atlet Sofball dengan persamaan regresi linear berganda VO2Max= 28,147 +0,7Hb+1,995 FEV1.

Page 1 of 1 | Total Record : 6